葉酸サプリを飲む目的

葉酸サプリをいつまで飲む方が良いのかは、目的によって違うと思います。
葉酸サプリに神経管障害の予防を期待している人は、いつまで飲むのか悩んだら妊娠初期まで良いと思います。

 

ただし、葉酸サプリを貧血予防やダウン症などの障害予防目的で仕様するつもりであれば、出産まで飲み続けたほうが良いですね。
私は、ダウン症の予防で葉酸サプリを飲んでいたので、出産まで飲み続けました。

 

あんまり高い葉酸サプリを使っている人は、やっぱり続ければ続けるほど、葉酸サプリにお金がかかり、「早くやめたい」と思う人もいます。
出産まで葉酸サプリを続けるつもりであれば、やっぱりあんまりにも高額な葉酸サプリは使わないことが大事です!

 

逆に、1、2カ月くらいしか葉酸サプリを使わない予定であれば、ちょっと高級でも品質重視で選んでも良いと思いますしね。
私は長期で使用するつもりだったので、ピジョンのような千円前後で購入できる葉酸サプリに決めました!
毎月千円だから、お財布にもやさしく、使い続けることができて良かったです!

 

毎月5千円以上かかる葉酸サプリだと、かなり経済的な負担が大きくなってくるので、少しでも節約するためには定期便を利用した方が良いと思います。